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登山と山の植物・地形・地質in信州安曇野夏山登山いいですよね。私は、もう熟年登山の仲間に入ります。そんな私でも登って楽しめる山を紹介しましょう。地形・地質・植物などを楽しみながら、自分のペースに合わせて、ゆっくり登ることが大切ですね。私なんか、まず体重を落とすところから始めます。体が重いというのは大変なことですね。 そして、本番前までに1ヶ月くらい前でいいと思いますが、低い山でいいと思いますが、練習で登ってみます。そうすると2回目の本番は、何故か体が軽いんですね。是非試してみてください。日帰りから2泊3日くらいの、山小屋泊まりの登山でも、しっかりと装備はしていきます。これを怠ると命に関わります。山を侮ってはいけませんね。また、昔取った杵柄という意識も変えなくてはいけませんね。 |
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【白馬登山】 猿倉荘
途中で水飲み場がありますので、少し喉を潤してください。自分は小雪渓で雪をビニール袋に入れ、そこに缶ビールを入れて持ってきた物を飲みます。最高ですよ。山小屋は2つあり、下の村営小屋と上の白馬山荘、そこには高山植物もさながら、雷鳥が見られます。子どもを連れている姿も見られることもあります。また、高山植物もツクモグサ、イワツメクサ、ウルップソウ、イワベンケイなど数え切れないし覚えきれないほどの高山植物があります。
一度挑戦してみてください。次は、燕登山を載せてみたいと思います。 |
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